Kom ud af hverdagen

Hverdagen bider sig alt for nemt fast i os, og vi kører derud af næsten som zombier for at passe vores pligter og mange forskellige opgaver. Når vi har sat os i en stram hverdag, er det super vigtigt, at der i kalenderen bliver gjort plads til at holde fri og have åndehuller. Det er når du har fri, at du lader op til at kunne honorere hverdagens mangeartede krav, derfor må du ikke slække på at holde fri,

Man kan holde fri på mange måder

Du behøver ikke at tage lange ferier og rejse kloden rundt bare for at lande i feriemode, meget mindre kan sagtens gøre det. Det handler om, at fjerne dig fysisk fra dine vante omgivelser og lave noget andet end du plejer, På den måde giver du din hjerne en pause, og du lader op med ny energi. Du får nye input der måske kan inspirere dig til at leve livet på en nemmere mere berigende måde, til gavn for dig selv og dine omgivelser.