Det fede strandliv

Efter en lang, grå og våd mørk vinter er det skønt endelig kalendermæssigt, at kunne bevæge sig ind i sommerhalvåret, hvor vi igen kan komme udendørs og leve det frie enkle liv. Vi danskere er heldige at bo i et land, hvor vi har nem adgang til smuk tilgængelig natur, herunder smukke dejlige strande. Er du også vild med havet og stranden, så har du sikkert længes efter denne årstid, hvor du igen kan nyde tiden ved vandet, og gøre gode ting for dig selv. For vi skal huske på, at vi mennesker er biologiske væsner, der skabt til at leve ude i det fri i naturen, men det moderne liv har i den grad fanget os indedøre og foran mange forskellige skærme. Men med sommerens komme er det lidt mere behageligt at opholde sig udendørs, så derfor gælder det om at komme ud og lave lige præcis det, som betyder noget for dig, og som giver dig en følelse af glæde, velvære og sundhed. Så kom ud.